揉心口窝出现疼痛是正常的吗

揉心口窝出现疼痛不是正常的，可能是心脏疾病、胃部疾病或者肌肉骨骼问题所引起。

1、心脏疾病：如冠心病、心肌炎等，可能会引发心口部位的疼痛。当疼痛发生时，通常会有压迫感或烧灼感，且疼痛可能会向左肩和左臂放射。

2、胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，可能会引发上腹部或心口窝的疼痛。通常这种疼痛与饮食、进食后的体位有关，常伴随恶心、呕吐等症状。

3、肌肉骨骼问题：如肌肉拉伤、肋骨间神经痛等，也可能引发心口窝的疼痛，疼痛通常随着体位的改变或深呼吸而加重。

如果在揉心口窝时出现疼痛，建议立即停止按摩，并尽快就医以确定疼痛的具体原因。同时，也要注意避免过度活动和保持良好的生活习惯。