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食用黑芝麻糊会增长脂肪吗

问题描述:请问食用黑芝麻糊会增长脂肪吗?
发布于2022-04-08・浏览2325次

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黑芝麻糊是一种以黑芝麻为主要原料的食品,它含有较高的脂肪和热量。如果长期大量食用黑芝麻糊,可能会导致体重增加和脂肪积累。

然而,黑芝麻糊也含有许多其他营养成分,如蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素等,适量食用对于身体健康有益。

因此,建议在食用黑芝麻糊时控制好量,并注意饮食的平衡和多样性,避免长期大量食用导致的健康问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。