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鱼肝油能与茶同用吗

问题描述:请问鱼肝油能与茶同用吗?
发布于2022-04-16・浏览2755次

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一般情况下,鱼肝油可以与茶同用,但不建议同时大量饮用,以免影响营养成分的吸收。

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,主要含有维生素A和维生素D。

茶中含有咖啡因、茶多酚等成分,一般情况下并不会影响鱼肝油的吸收和功效。但如果饮用过量的茶,可能会刺激胃肠道,影响营养成分的吸收。

此外,鱼肝油和茶的口感和味道也不同,如果混合饮用,可能会影响口感。

因此,建议在服用鱼肝油时,尽量避免与茶同时大量饮用。可以在服用鱼肝油后,间隔一段时间再饮用茶。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。