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桂圆和柿饼可以同时食用吗

问题描述:请问桂圆和柿饼可以同时食用吗?
发布于2022-03-26・浏览2759次

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桂圆和柿饼可以同时食用,但应适量。

桂圆又称龙眼,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钾、镁、钙等营养成分;柿饼是柿子经过加工制作而成的饼状食品,含有丰富的营养成分,包括碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等。

桂圆和柿饼的营养成分不会相互反应,两者同时食用不会产生不良反应,但需注意不要过量食用,以免引起消化不良等不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。