心率常规保持在90以上最有效的治疗方式是什么

心率常规保持在90次/分以上可能是正常的，也可能是疾病状态，是否需要治疗，要根据具体情况而定。

正常窦性心率为60～100次/分。一些生理情况如体力活动、情绪激动、吸烟、饮酒、喝浓茶等均可使心率加快，因此，如果没有任何不适，心率在90次/分以上也可能是正常的，通常不需要治疗。

如果心率持续性增快，或伴有心悸、乏力、头晕等症状，可能与疾病因素有关，如甲状腺功能亢进症、贫血、心肌炎、心力衰竭等。

疾病的治疗需要针对病因进行，如甲状腺功能亢进症患者可使用抗甲状腺药物治疗，贫血患者可补充铁剂、叶酸等造血原料，心肌炎患者可使用辅酶Q10等营养心肌的药物治疗。

在病因治疗的基础上，患者还可使用美托洛尔、比索洛尔等β受体阻滞剂减慢心率，但需要遵医嘱用药，避免自行用药。