在呼吸道感染高发期应如何预防

呼吸道感染高发期可以通过以下措施来预防：

1、保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等。

2、保持室内空气流通，定期清洁家居环境。

3、避免前往人员密集的场所，如商场、超市等。

4、合理膳食，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠。

5、加强体育锻炼，增强体质。

6、在公共场所佩戴口罩，避免吸入病菌。

7、对于有基础疾病的人群，如老年人、儿童、孕妇等，建议提前接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，以增强免疫力。

如果出现呼吸道感染症状，如发热、咳嗽、流鼻涕等，应及时就医，并采取必要的隔离措施，以防止疾病传播。