自慰导致月经延迟怎么办

自慰不会直接导致月经延迟，月经延迟可能与怀孕、精神心理因素、多囊卵巢综合征等有关，应根据病因采取不同的处理方法。

1、怀孕：有性生活的女性，如果月经延迟，应首先排除怀孕的可能。可自行使用验孕棒或到医院进行妊娠试验，以明确诊断。

2、精神心理因素：长期处于精神紧张、压力大、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会导致月经延迟。应注意调整情绪，保持良好心态，必要时可进行心理治疗。

3、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征患者可出现月经稀发或闭经，还可伴有痤疮、多毛、肥胖等症状。患者应注意调整生活方式，如控制饮食、增加运动等，同时可遵医嘱应用地屈孕酮、雌二醇等药物进行治疗。

如果月经延迟持续时间较长，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。