如何处理手腕被捏后的疼痛

手腕被捏后可能会导致软组织损伤、关节损伤或骨折等不同程度的损伤，根据损伤程度的不同，处理方法也有所不同。以下是一些常见的处理方法：

1、休息：在受伤后，手腕应得到充分的休息，避免继续活动加重损伤。

2、冰敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋或冰块包裹毛巾敷在受伤的手腕上，每次冰敷15～20分钟，每天可以多次冰敷。冰敷可以帮助减少肿胀和疼痛。

3、压迫：可以使用弹力绷带或护腕对手腕进行压迫，以减少肿胀和出血。但需要注意的是，压迫的力度要适中，不要过度压迫，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以使用非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等口服止痛药来缓解疼痛和肿胀。

5、就医：如果手腕疼痛严重、出现明显肿胀或活动受限，或者出现手腕畸形、异常活动等情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行X线、磁共振成像（MRI）等检查，以明确损伤程度，并进行相应的治疗。

需要注意的是，如果手腕被捏后疼痛持续不缓解，或者出现手腕畸形、异常活动等情况，应及时就医，以便得到及时的治疗。