三个月婴儿晚上睡觉时呼吸声音粗重怎么办

三个月婴儿晚上睡觉时呼吸声音粗重，可能与睡姿不当、感冒、鼻腔有异物等原因有关，可通过调整睡姿、治疗感冒、清除鼻腔异物等方式改善。

1、调整睡姿：如果婴儿晚上睡觉时呼吸声音粗重，家长可以调整其睡姿，避免仰卧，尽量采用侧卧位，有助于改善气道通畅程度。

2、治疗感冒：婴儿呼吸声音粗重也可能是感冒导致，如果症状较轻，可以先不服用药物，建议家长多喂温水，注意保暖。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。

3、清除鼻腔异物：如果婴儿鼻腔内有鼻屎或其他异物，也会导致呼吸声音粗重。家长可以用生理盐水滴鼻，软化鼻屎，再用吸鼻器将异物吸出，以改善通气。

如果调整睡姿、治疗感冒、清除鼻腔异物后，婴儿症状仍然没有改善，建议及时就医，以明确原因，尽早治疗。