为什么跑完步头疼

跑完步头疼的原因可能是生理性因素导致，也可能是病理性因素，如血管性头痛、低血糖、高血压等造成。

1、生理性因素：在跑完步出汗，户外有微风，风吹时可能会引起头疼。

2、血管性头疼：由于跑完步身体处于兴奋疲劳状态，血管会出现异常收缩，引起头疼。一般适当休息后，可自行消失。

3、低血糖：如果在饥饿或不适宜的环境下进行剧烈运动，很容易加速体内能量的代谢，使体内的血糖含量降低，当身体得不到足够的能量时，出现头疼的症状。

4、高血压：当剧烈运动时，容易引起血压升高，出现血管扩张性头疼，尤其是有高血压基础疾病的患者。

如果经常出现跑完步头疼，尽早去医院做相关检查，明确病因，积极治疗。