不食用主食会影响身高增长吗

主食是指主要能量来源的食物，主要指碳水化合物特别是淀粉，也包括一些蛋白质和脂肪。长期不食用主食，可能会对身高增长造成一定影响。

碳水化合物是人体最主要的能量来源，如果长期不食用主食，可能会导致碳水化合物摄入不足，进而影响身体的能量供应。这可能会影响到身体的正常发育，包括身高增长。

此外，主食中也含有一定的蛋白质和维生素，这些营养素对于身高增长也具有重要作用。

因此，建议在日常饮食中适量食用主食，以确保身体得到足够的能量和营养素。

需要注意的是，如果身体有特殊情况，如糖尿病或其他慢性疾病，需要在医生的指导下进行饮食控制。