常感到脊椎和腰部疼痛是什么原因

常感到脊椎和腰部疼痛的原因较多，可能与过度劳累、不良姿势、退行性病变、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤、骨质疏松等有关。

1、过度劳累：长时间的伏案工作、保持一种姿势、高强度的运动等均可引起脊椎和腰部肌肉疲劳，导致疼痛。

2、不良姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿、睡姿等不良姿势，会增加脊椎和腰部的压力，导致疼痛。

3、退行性病变：随着年龄的增长，脊椎和腰椎可能出现退行性病变，如骨质增生、椎间盘突出等，可引起脊椎和腰部疼痛。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘向后突出，压迫神经根，可引起脊椎和腰部疼痛，同时还可能伴有腿部疼痛、麻木等症状。

5、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱等部位，可引起脊椎和腰部疼痛，严重时可导致脊柱畸形。

6、脊柱肿瘤：脊柱肿瘤可侵犯脊椎和腰椎，引起疼痛，同时还可能伴有肢体麻木、无力等症状。

7、骨质疏松：骨质疏松是一种常见的代谢性骨病，主要表现为骨密度降低、骨组织微结构破坏，可引起脊椎和腰部疼痛。

引起脊椎和腰部疼痛的原因还有很多，如腰肌劳损、脊柱骨折等。当脊椎和腰部疼痛持续不缓解时，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。