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餐后能立即喝水吗

问题描述:请问餐后能立即喝水吗?
发布于2022-04-10・浏览2747次

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顶俩健康专家团
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餐后不建议立即大量喝水,具体需在医生综合评估后决定。

通常刚吃完饭时,胃内的食物还没有完全消化和吸收,此时大量饮水可能会稀释胃酸和其他消化液,影响消化和吸收过程,长此以往可能会导致消化不良等问题。此外,餐后立即大量饮水还可能导致胃胀、胃痛等不适症状。

因此,建议在餐后等待一段时间,待食物基本消化后再适量饮水,以避免对身体造成不良影响。当出现任何不适后,建议及时就医治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。