顶俩健康

牛奶和鸡蛋能冲在一起喝

问题描述:请问牛奶和鸡蛋能冲在一起喝?
发布于2022-05-16・浏览2656次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

牛奶和鸡蛋可以一起食用,但不建议将它们一起冲着喝,因为这可能会影响口感和消化吸收。

牛奶和鸡蛋都是富含蛋白质的食物,将它们一起冲着喝可能会导致口感变得过于浓稠,难以吞咽。此外,牛奶中的蛋白质和鸡蛋中的蛋白质需要不同的消化酶来分解,一起食用可能会影响它们的消化吸收率。

因此,建议分开食用牛奶和鸡蛋,以便更好地享受它们的营养价值。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。