为什么跳绳时膝盖弯曲会疼痛

跳绳时膝盖弯曲会疼痛，可能与跳绳运动姿势不正确、膝关节劳损、膝关节疾病等有关。

1、运动姿势不正确：跳绳时，膝盖需要反复进行弯曲和伸直的动作，如果跳绳姿势不正确，如跳绳时双腿弯曲度过大、跳绳时膝盖内扣等，可能会增加膝盖的负担，导致膝盖疼痛。

2、膝关节劳损：如果跳绳时间过长或强度过大，可能会导致膝关节周围的肌肉、韧带等软组织出现劳损，引起膝盖疼痛。

3、膝关节疾病：如果本身存在膝关节疾病，如膝关节骨关节炎、膝关节滑膜炎等，跳绳时膝盖弯曲可能会导致病变部位受到刺激，引起疼痛。

如果跳绳时膝盖弯曲疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。