如何治疗晚上肩膀和胳膊的疼痛

晚上肩膀和胳膊的疼痛可能是由于肌肉疲劳、肩周炎、颈椎病等引起，可以根据病因采用休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肌肉疲劳：如果是因为白天劳动量过大，或进行了剧烈的运动，导致肩膀和胳膊的肌肉疲劳，可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解。

2、肩周炎：肩周炎是引起肩关节疼痛和活动受限的常见原因，晚上气温较低时容易诱发疼痛。可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛症状。也可以进行康复锻炼，如爬墙法、划圈法等。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致肩膀和胳膊疼痛。可以通过颈椎牵引、按摩、热敷等方法缓解症状，也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。

4、其他原因：如风湿性关节炎、肱骨外上髁炎、骨折等疾病也可能引起肩膀和胳膊疼痛。可以根据具体病因采用抗风湿药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等。

如果晚上肩膀和胳膊疼痛严重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。