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发热后的孩子需要补充哪些营养

问题描述:请问发热后的孩子需要补充哪些营养?
发布于2022-01-30・浏览2447次

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孩子在发热后需要补充以下营养:

1、水和电解质:发热会导致孩子水分和电解质的丢失,因此需要及时补充。可以给孩子喝一些温水或电解质饮料,以保持身体水分和电解质的平衡。

2、蛋白质:发热会消耗孩子身体的能量和蛋白质,因此需要补充足够的蛋白质。可以给孩子吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。

3、维生素和矿物质:发热会影响孩子的食欲,可能导致维生素和矿物质的缺乏。可以给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素和矿物质。

4、碳水化合物:发热会导致孩子的能量消耗增加,因此需要补充足够的碳水化合物来提供能量。可以给孩子吃一些米饭、面条、面包、土豆等富含碳水化合物的食物。

需要注意的是,孩子在发热时消化功能可能会受到影响,因此需要注意饮食清淡,易消化,不要过度进食。同时,需要根据孩子的年龄和身体状况来合理安排饮食,避免过度进食或进食不当导致消化不良等问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。