如何最快缓解发热症状

要缓解发热症状，可以采取以下措施：药物治疗、物理降温、休息和补充水分。

1、药物治疗：使用解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，在使用前务必阅读药物说明，按照剂量服用，避免过量。

2、物理降温：用温水（约37°C）进行擦浴，用水湿润的湿毛巾在额头、腋窝和腹股沟等部位擦拭，有助于身体散热。注意擦浴后擦干身体水分，保持身体干燥。

3、休息：保证充足的休息和睡眠，避免剧烈运动。

4、补充水分：保持良好的水分摄入，可以喝些温开水、淡盐水或饮料，有助身体排除毒素，缓解发热症状。若口渴明显，可适当增加水分摄入量。

请注意，上述处理仅仅是对症治疗，发热不适可由感染、肿瘤及自身免疫病等引起，建议及时就诊，以便专业医生进行详细检查和诊断，明确具体原因，进行针对性治疗。