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芹菜与沙棘汁能同时饮用吗

问题描述:请问芹菜与沙棘汁能同时饮用吗?
发布于2022-02-23・浏览1727次

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芹菜和沙棘汁可以一起饮用,但要注意适量饮用。

芹菜富含维生素、纤维素和矿物质等营养成分,沙棘汁富含维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等营养成分,两者一起饮用可以为身体提供更多的营养。

但是,需要注意的是,沙棘汁中含有较多的维生素C,过量饮用可能导致腹泻、腹痛等不适症状。此外,芹菜和沙棘汁都含有较多的纤维素,过量饮用可能导致胃肠不适。

因此,建议适量饮用芹菜和沙棘汁,避免过量饮用,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。