如何纠正20天新生儿的抱睡习惯

20天新生儿纠正抱睡习惯的方法有：逐渐减少抱睡的时间、建立固定的睡眠时间、提供舒适的睡眠环境等。

1、逐渐减少抱睡的时间：每次宝宝入睡时，家长不要急于抱起，可以先尝试轻拍宝宝的背部，或用语言安抚，让宝宝逐渐适应在床上入睡。

2、建立固定的睡眠时间：帮助宝宝建立固定的睡眠时间，在宝宝入睡前半小时或一小时，可以进行一些轻松的活动，如听音乐、讲故事等，帮助宝宝放松身心，进入睡眠状态。

3、提供舒适的睡眠环境：保持室内温度适宜，避免噪音和强光的干扰，为宝宝创造一个舒适的睡眠环境。

需要注意的是，在纠正宝宝的抱睡习惯时，家长要有耐心，不要急于求成，更不要训斥宝宝。如果宝宝的情况没有改善，建议咨询专业的医生或育儿师的意见。