一个香梨的热量是多少

一个香梨的热量大约是57千卡。

香梨，也被称为亚洲梨，是一种营养丰富的水果。它的热量主要来自于含有的碳水化合物，尤其是果糖。每100克香梨含有约15克的碳水化合物，因此，一般认为一个中等大小（约170克）的香梨的热量大约是57千卡。这种水果除了含有碳水化合物，还含有一定量的膳食纤维，可以帮助人体维持健康的消化系统。此外，香梨还含有维生素C和一些矿物质，如钾和铜。