饮用可乐后能立刻服用钙片吗
问题描述:请问饮用可乐后能立刻服用钙片吗?
发布于2022-02-17・浏览2421次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
饮用可乐后一般不推荐立刻服用钙片,这主要涉及到两个方面:胃酸的影响和食物的干扰。
1、胃酸的影响:可乐等碳酸饮料可能会刺激胃部分泌大量胃酸,而胃酸可能会影响钙片的吸收。此外,钙片在酸性环境中可能会过早溶解,导致钙的吸收效果减弱。
2、食物的干扰:可乐等含糖饮料中的糖分也可能与钙片中的钙形成络合物,影响钙的吸收。因此,建议在饮用可乐后等待一段时间,再服用钙片,以免影响钙的吸收。
总的来说,为了保证钙片的吸收效果,最好在餐后30分钟到1小时服用,避免与碳酸饮料一起服用。如有不适,请及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。