什么是颈肩强直

颈肩强直是指颈部和肩部的肌肉紧张、僵硬，导致颈部和肩部的活动受限。颈肩强直可能是由于颈部肌肉疲劳、颈椎病、肩周炎等原因引起的。

1、颈部肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如低头使用手机或电脑，容易导致颈部肌肉疲劳，可能出现颈肩强直的症状。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变，可能导致颈肩疼痛、僵硬、活动受限等症状。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的炎症，可能导致肩关节僵硬、疼痛、活动受限等症状，也可能引起颈肩强直。

颈肩强直还可能与其他原因有关，如颈部和肩部的创伤、感染等。

如果颈肩强直症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。