正常的毛囊生发周期是多久

正常的毛囊生发周期为2-6年，具体时长可能因人而异。

毛发生长周期分为生长期、退行期和休止期，各毛囊独立进行周期性变化，即使临近的毛囊也并不处于同一生长周期。其中生长期持续时间最长，可达2-6年，退行期为数天至数周，休止期为2-3个月。

正常情况下，90%～95%的毛囊处于生长期，5%～10%的毛囊处于休止期，0～10%的毛囊处于退行期。人体头皮大约有10万-15万个毛囊，因此，每天脱落70-100根头发属于正常现象。

如果发现自己的脱发量异常增加，可能与精神压力过大、营养不良、雄激素性脱发等因素有关。建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。