月经期前不吃饭体重增加是否正常

在月经前期，女性体内激素水平的变化可能会导致水分潴留和食欲增加，从而导致体重增加。然而，如果不吃饭，体重应该不会增加，反而可能会减轻。

在月经前期，雌激素和孕激素水平的变化可能会导致身体储存水分，特别是在腹部和臀部。这可能会导致体重暂时增加，但并不是脂肪的增加。

同时，月经前期可能会出现食欲增加的情况，这是由于激素水平的变化导致的。如果不吃饭，体重可能会减轻，因为身体没有摄入足够的能量来维持正常的代谢和生理功能。

然而，长时间不吃饭可能会导致营养不良和身体代谢率下降，这对健康是不利的。建议在月经前期保持健康的饮食习惯，适当控制饮食，避免过度进食和高热量食物的摄入。