冬季小腿脚面遇风起红疙瘩怎么办

小腿和脚面遇到冷风后出现红色疙瘩，可能是寒冷性荨麻疹，也可能是冻疮。可以通过日常护理、用药治疗等措施处理。

1、寒冷性荨麻疹：可在皮肤表面出现大小不一、形态各异的风团，多伴有明显瘙痒。在冷风吹拂或接触冷水后数分钟内会出现，持续时间通常不超过30分钟。

（1）日常护理：避免暴露在寒冷的环境中，尤其是在冬季外出时，需要做好保暖措施，如穿长裤、长袜、靴子等。可以使用温水泡脚、洗脸等。

（2）药物治疗：可以在医生指导下使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。

2、冻疮：主要表现为手脚发痒、红斑、肿胀等，在遇到冷风、冷水后症状可能会加重。

（1）日常护理：冻疮主要是由于皮肤长时间暴露在寒冷的环境中导致的，因此需要注意保暖，避免将皮肤直接暴露在寒冷的环境中。可以适当进行体育锻炼，促进血液循环。

（2）药物治疗：未破溃的冻疮可以使用维生素E乳、冻疮膏等药物局部涂抹，已破溃者可使用莫匹罗星软膏等药物涂抹。如果冻疮导致剧烈疼痛，可服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

如果小腿和脚面遇到冷风后出现红色疙瘩的情况严重，或者持续时间较长，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。