宝宝从几个月开始可以训练坐立

一般情况下，宝宝在4-7个月时可以训练坐立。但需要注意的是，每个宝宝的发育情况不同，因此开始训练坐立的时间也会有所差异。

在宝宝4个月大时，家长可以尝试扶着宝宝的腰部，让其短时间地坐着，每天可练习几次，每次几分钟即可。随着宝宝月龄的增加，家长可以逐渐延长其坐立的时间，直到宝宝可以独立坐立。

需要注意的是，在训练宝宝坐立时，家长要避免使用过于柔软的床或沙发，以免宝宝坐不稳而摔倒。同时，家长要注意观察宝宝的反应，如果宝宝出现疲劳、不舒服等情况，要及时停止训练。