每天天亮后睡醒开始腰疼可能是什么原因

每天天亮后睡醒开始腰疼可能与床垫不合适、腰部受凉、腰椎疾病等有关。

1、床垫不合适：床垫过软或过硬都可能导致腰部肌肉没有充分的支撑，容易在睡觉时造成腰部肌肉紧张，睡醒后感到腰疼。

2、腰部受凉：睡觉时如果腰部没有充分覆盖，容易导致腰部肌肉受寒冷刺激出现肌肉紧张、僵硬，睡醒后感到腰疼。

3、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰肌劳损等，都可能会导致腰部疼痛。由于睡觉时长时间保持一种姿势，可导致腰部肌肉紧张、腰椎压力增加，从而引起腰疼。

如果腰疼症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。