柚子香蕉桔子山楂和酸奶能同时食用吗

柚子、香蕉、桔子、山楂和酸奶可以同时食用，但需注意适量食用。

柚子、香蕉、桔子、山楂和酸奶都是比较常见的食物，目前没有权威依据证明这五种食物同时食用会产生不良反应。

柚子、香蕉、桔子和山楂中含有丰富的维生素和矿物质，酸奶中含有蛋白质、钙等营养物质，将这五种食物搭配在一起，可以为人体提供更加丰富的营养。

但是，需注意适量食用，避免一次性摄入过多，增加胃肠负担。另外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者，在食用这些食物时，需要控制好量，以免引起血糖波动。