为什么早上血压高晚上正常

早上血压高、晚上血压正常的现象，主要是由于人体交感神经和副交感神经系统的不同活动模式导致。具体来说，交感神经的活动强度增加会引起血压升高，而副交感神经的活动强度增加则可使血压降低。

在人体睡眠状态下，副交感神经的活动强度增加，此时血压和心率会相对降低。然而，在清醒过程中，副交感神经的活动强度会减弱，而交感神经的活动强度开始增强。这种神经活动的变化会导致血压升高、心率加快，一般在清晨起床后的两小时内，血压会达到全天最高值。

随着一天活动的进行，到了晚上，人体开始进入休息状态，此时交感神经的活动强度逐渐减弱，副交感神经的活动强度增强，因此血压会逐渐降低，恢复到正常范围。所以，在晚上睡前，人体血压会相对稳定在正常状态。