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立秋后为什么不建议食用丝瓜

问题描述:请问立秋后为什么不建议食用丝瓜?
发布于2022-03-10・浏览2423次

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立秋后不建议食用丝瓜这种说法不准确。立秋后天气转凉,丝瓜的口感可能不如夏季鲜嫩,但并不是不能食用。

丝瓜是一种常见的瓜类蔬菜,富含维生素C、膳食纤维等营养成分,具有一定的营养价值。在立秋后,丝瓜的口感可能会稍微变差,但这并不影响其食用价值。

需要注意的是,如果丝瓜出现变质、腐烂等情况,应该避免食用,以免引起食物中毒等不良反应。

此外,秋季天气干燥,容易引起咳嗽等不适症状,可以适当多吃一些润肺的食物,如雪梨、银耳等。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病,请在医生或营养师的建议下食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。