长期血糖维持在10左右会有哪些影响

长期血糖维持在10mmol/L左右会增加糖尿病并发症的风险，主要影响包括心血管疾病、神经损伤、肾脏损害、视网膜病变、足部并发症。

1、心血管疾病：长期高血糖会导致动脉壁厚度增加、动脉硬化，增加心脏缺血、心肌梗死和中风的风险。

2、神经损伤：持续高血糖会损伤神经纤维，导致糖尿病性神经病变，表现为交感神经性低血压、轻度姿势性低血压、雷诺氏病、胃轻瘫等。

3、肾脏损害：长期高血糖容易导致肾脏病变，表现为糖尿病肾病，增加肾功能减退甚至终末期肾病的风险。

4、视网膜病变：长期高血糖易引发视网膜病变，可导致糖尿病视网膜病，严重时会出现出血、视网膜脱离、新生血管等并发症，最终导致失明。

5、足部并发症：糖尿病足部并发症的发生，主要受到持续高血糖、外伤、感染等因素影响，包括足部皮肤破损不易愈合、神经损伤引发的足部痛觉丧失等，严重时导致足部溃疡、感染及坏死，甚至可能需要截肢。

建议对血糖进行监测和调整，保持血糖在正常范围内，以降低并发症的风险。此外，保持健康的生活方式（如均衡饮食、适量运动）和定期体检也是预防糖尿病并发症的重要措施。如有需要，请及时寻求医生的帮助。