正常呼吸的频率是多少

正常呼吸频率因人而异，一般成年人在安静状态下的呼吸频率为12-20次/分钟。新生儿和婴儿的呼吸频率较快，通常在30-60次/分钟；儿童的呼吸频率在20-30次/分钟。

特别需要注意的是，呼吸频率可能会受到很多因素的影响，例如年龄、健康状况、体力活动等。连续剧烈运动后，呼吸频率可能会增加。当生病时，尤其是受到呼吸道疾病的影响，呼吸频率也很可能会发生异常。因此，观察呼吸频率时必须结合个体的具体情况。

在日常生活中，需要注意自己的呼吸健康，定期检查呼吸道健康状况。如出现呼吸困难、呼吸过快或过慢等情况，请尽早就诊。