胆固醇高应避免哪些水果

胆固醇高的人群，没有绝对不能吃的水果，但一些水果确实应该适量少吃。

血液中的胆固醇水平主要受到遗传因素和生活方式的影响。胆固醇高的人群，在选择水果时，应该尽量少吃糖分高、热量高的水果，比如荔枝、榴莲、甘蔗等，以免摄入过多糖分，转化为脂肪，加重高胆固醇血症。

此外，水果中的椰子、牛油果的脂肪含量相对较高，高胆固醇血症患者也应该少吃。

高胆固醇血症患者可以选择一些新鲜的水果，如草莓、蓝莓、柚子、猕猴桃等，这些水果富含维生素、膳食纤维，有助于控制胆固醇水平。

需要注意的是，饮食控制只是高胆固醇血症治疗的一个方面，患者还需要在医生的指导下进行药物治疗，并定期监测胆固醇水平。