葵花籽会对肝脏有损害吗

葵花籽通常不会对肝脏造成损害，但如果长期大量食用，可能会导致脂肪肝等肝脏问题。

葵花籽中含有大量的脂肪，如果长期大量食用，可能会导致脂肪在肝脏中积累，从而导致脂肪肝。此外，葵花籽中含有较高的热量，如果摄入过量，可能会导致体重增加，进而对肝脏造成负担。

因此，建议适量食用葵花籽，同时注意饮食均衡，避免过量摄入高脂肪、高热量的食物，以保护肝脏健康。