一岁宝宝食用粥后出现干呕怎么办

一岁宝宝食用粥后出现干呕，可能是由于食物过敏、消化不良、咽喉部受到刺激等原因导致的，可以通过更换食物、调整饮食习惯、药物治疗等方法改善。

1、食物过敏：有些宝宝可能对某些食物过敏，如海鲜、牛奶、鸡蛋等，可能会导致消化道不适，出现干呕的情况。可以更换其他不过敏的食物，观察宝宝的反应。

2、消化不良：宝宝的消化系统尚未发育完善，如果一次性进食过多或进食过快，可能会导致消化不良，出现干呕的情况。可以通过调整饮食习惯，如少量多餐、细嚼慢咽等，帮助宝宝缓解不适症状。

3、咽喉部受到刺激：宝宝的咽喉部比较敏感，如果吃的粥温度过高或过低，可能会刺激咽喉部，导致宝宝出现干呕的情况。可以让宝宝适当喝一些温水缓解不适。

如果宝宝干呕的情况持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。