整牙过程中皮筋取出后多久可以恢复

整牙过程中皮筋取出后通常需要1～2周左右恢复。

整牙过程中皮筋主要起牵引、调整牙齿位置的作用。通常在牙缝关闭、牙齿排列整齐后，医生会将皮筋取出。

皮筋取出后，牙齿及周围组织需要时间适应新的位置和关系，在此期间可能出现牙齿轻微松动、酸胀等不适感。通常1～2周左右，不适感会逐渐消失，牙齿逐渐恢复稳定。

在皮筋取出后的恢复期间，需要注意口腔卫生，认真刷牙，避免吃过硬、过韧的食物，以免对牙齿造成不良影响。同时，还需要定期到医院复查，以确保整牙效果的稳定性。