吐完后丧失嗅味和味觉怎么办

呕吐后丧失嗅味和味觉可能是暂时的，也可能是疾病导致的。如果是暂时的，可以尝试通过漱口、休息等方法缓解；如果是疾病导致的，建议尽快就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。

1、漱口：呕吐后，口腔中的酸性物质可能会刺激味觉和嗅觉神经，导致短暂的丧失嗅味和味觉。可以用清水或生理盐水漱口，以减轻酸性物质对口腔的刺激，缓解不适。

2、休息：呕吐后可能会感到身体疲劳，应该适当休息，让身体得到充分的恢复。

3、疾病导致的味觉嗅觉丧失：某些疾病可能会导致味觉和嗅觉的丧失，如感冒、流感、鼻窦炎、头部损伤等。如果症状持续时间较长或伴有其他症状，建议尽快就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

总之，如果呕吐后丧失嗅味和味觉，可以尝试漱口、休息等方法缓解不适。如果症状持续或伴有其他症状，建议及时就医，以获得更好的治疗效果。