备孕可以喝红茶吗

备孕期可适量喝红茶，应注意红茶浓度不可过高。

备孕期间可以适量喝红茶，应注意避免红茶浓度过高。红茶中含有咖啡因，若饮用浓度过高、饮用量过大，对于备孕期的男性而言可能会影响精子的整体质量，对于备孕期女性而言可能会影响体内雌激素的水平，降低受孕的概率。

备孕期应当注意饮食均衡，适当多食用富含蛋白质和维生素的食物，例如牛奶、水果等，可在医生的指导下口服叶酸。夫妻双方应当戒烟戒酒，适当进行体育锻炼。

备孕期如有身体不适应及时去医院就诊，如需用药应当在医生的指导下使用。