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感冒呼吸不畅按哪个穴位

问题描述:请问感冒呼吸不畅按哪个穴位?
发布于2022-03-01・浏览3031次

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感冒呼吸不畅可以按迎香穴、天突穴等穴位。需要注意的是,穴位按摩仅作为辅助改善作用,效果因人而异。

1、迎香穴:位于鼻翼外侧中点旁,当鼻唇沟中,可以用两手食指指腹轻轻按揉迎香穴3~5分钟,以局部穴位微微发红为度,可以起到疏散风热、通利鼻窍的作用,有助于感冒呼吸不畅、鼻塞、流鼻涕等症状。

2、天突穴:位于颈部前正中线上,胸骨上窝的中央凹陷中,用食指指腹轻轻按揉天突穴,同时配合做吞咽动作。每次按揉3~5分钟左右,可以起到通利肺气、宽胸理气的作用,有助于缓解咳嗽气喘、呼吸不畅、咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、呕吐等症状。

建议在专业中医师指导下操作,切勿自行操作,以免造成机体的损伤,如果感冒呼吸不畅症状没有改善,要及时就医,并遵医嘱进行治疗,以免延误病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。