手为什么会感觉要抽筋

手感觉要抽筋，通常是由于手部肌肉过度疲劳、寒冷刺激、缺钙、血管神经受压等原因引起的。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如长时间用鼠标、打游戏等，会导致手部肌肉过度疲劳，容易引起手部肌肉的痉挛和抽筋。

2、寒冷刺激：手部长时间受到寒冷刺激，会导致肌肉强烈收缩和血管突然痉挛，从而引起手部抽筋。

3、缺钙：当体内钙离子浓度过低时，会导致神经肌肉兴奋性增加而引起抽筋，常发生于青少年生长发育迅速、孕妇、老年患者等人群。

4、血管神经受压：支配手部肌肉的神经受到压迫，如腕管综合征、颈椎病等疾病，会导致肌肉神经的血供和营养受阻，容易出现抽筋。

出现手抽筋的症状，可以尝试通过拉伸、按摩等方式缓解。如经常出现手抽筋的情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。