37岁男性没有晨起现象怎么办

晨起现象对于男性而言是正常的生理现象，如果37岁的男性没有晨起现象，可能存在生理或心理问题。解决方法包括生活方式调整、心理疏导、药物治疗和就医咨询。

1、生活方式调整：均衡的饮食，规律的作息和适当的运动，有助于改善晨起现象。避免过度疲劳、压力过大和长期熬夜等不良生活习惯。

2、心理疏导：如果晨起现象的消失与心理压力有关，可以通过心理咨询、自我调适等方式进行疏导，保持心理健康。

3、药物治疗：如果生活方式调整和心理疏导无效，可以考虑药物治疗。但需要在医生的指导下进行，以避免不适合的药物或过度用药。

4、就医咨询：如果以上方法都无法改善，应及时就医，进行相关检查，排除可能存在的疾病，如前列腺炎、糖尿病、高血压、心脏病等。

总之，没有晨起现象并不一定意味着有健康问题，如若有其他症状（如勃起功能障碍等），还是需要引起关注，寻求专业的医学帮助。