水中毒多长时间可以恢复

水中毒恢复时间因个体状况和水中毒程度而异，轻度可在几小时至一天内恢复，重度可能需要数天或更长时间。

水中毒是指体内水分过多，导致体内电解质稀释和平衡失调。

轻度水中毒的症状包括头痛、恶心、呕吐等，通过限制饮水、适当摄取盐分，多数情况下可以在几小时至一天内恢复。

重度水中毒症状较为严重，如脑水肿、心律失常等，可能危及生命，需要及时就医，治疗措施包括限制液体摄入、利尿剂、补充电解质等。恢复时间取决于个体状况和治疗效果，可能需要数天或更长时间。

建议在出现水中毒症状时及时就医，根据医生建议进行治疗。