呼吸时舌头应该放在什么位置

呼吸时舌头应该放在口腔内，贴紧上颚，以保持气道畅通。舌头的自然位置有助于减轻呼吸过程中的阻力，使呼吸更顺畅。

在正常呼吸过程中，舌头应该放置在口腔内，舌尖轻轻贴住上颚的前部，位于上前牙背后的天梁部位。这样的舌头位置有助于舌根保持稳定，使喉咙和气道保持开放状态，降低呼吸过程中的阻力。同时，也可以避免舌头滑入喉咙，造成喉咙不适甚至窒息。

当然，舌头在呼吸过程中的位置可能因个体差异、呼吸方式（如鼻呼吸或口呼吸）等因素而有所不同。如果在呼吸时出现舌头位置不适、影响呼吸畅通等问题，建议咨询医生或专业人士，寻求解决方法。