女性腹部腹围多少范围内正常

腹围是指肚脐周围一圈的长度，通常用来评估人体内脂肪分布情况，女性腹围过大可能增加患上慢性病的风险。关于女性腹围正常范围，世界卫生组织（WHO）的指南建议，腹围小于80厘米（约31.5英寸）为正常范围。

然而，腹围正常范围可能因个体差异、年龄、种族等因素有所不同。有些研究建议亚洲女性的腹部腹围正常范围可能小于世界卫生组织的建议。因此，最好根据具体情况、当地标准以及医生建议来判断腹围是否正常。

需要注意的是，保持健康的生活方式对于降低腹部脂肪的积累非常重要。建议保持规律的饮食、适量的运动和良好的作息习惯，以维持腹围在正常范围内。如有疑虑，建议咨询专业医生，制定合适的减肥计划和生活方式调整。