成年人小腿酸疼是由于缺少什么导致的

小腿酸疼的原因很多，可能与缺乏某些营养素、肌肉疲劳、下肢血液循环不畅、腰椎间盘突出症等有关。

1、缺乏某些营养素：钙、钾、镁、维生素D等营养素的缺乏可能会导致肌肉疼痛、抽筋等症状。这些营养素的缺乏常见于挑食、减肥、消化吸收不良等人群。

2、肌肉疲劳：长时间的站立、行走、跑步、爬山等活动，可能会导致小腿肌肉疲劳，进而出现酸疼症状。

3、下肢血液循环不畅：下肢静脉曲张、深静脉血栓、动脉栓塞等疾病可能会导致小腿血液循环不畅，引起局部酸疼。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫坐骨神经，导致小腿酸疼。

引起小腿酸疼的原因还有很多，如外伤、感染等。

如果小腿酸疼症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。