3000卡路里是多少卡

3000卡路里通常就是指3000卡，卡是卡路里的简称，是能量单位。

卡路里英文缩写为cal，由于单位较小，为了使用起来方便，将其放大1000倍，用千卡（kcal）来表示，通常我们说的卡路里就是指大卡、千卡，直接等量。因此3000卡路里就是指3000卡。

1卡路里的能量或热量可将1千克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.1859焦耳，作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。

我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。