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饮食减肥造成饥饿会引发疾病吗

问题描述:请问饮食减肥造成饥饿会引发疾病吗?
发布于2022-02-25・浏览2369次

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饮食减肥造成饥饿可能会引发疾病,具体取决于饥饿的程度和持续时间。

短时间的轻微饥饿通常不会对健康造成太大影响,人体可以通过自身的代谢调节来适应这种变化。然而,长时间的严重饥饿可能会导致营养不良、代谢减缓、消化功能下降、免疫力降低、记忆力减退等问题,严重时甚至可能引发低血糖、贫血、肝脏疾病、神经性厌食症等疾病。

因此,在进行饮食减肥时,建议采取科学合理的方法,控制饮食摄入量,但也要保证足够的营养供应,避免过度饥饿。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。