吐完嘴里超级苦怎么办

吐完后嘴里很苦是因为呕吐时胃酸会反流到口腔中，同时带出一些苦味的胆汁。以下是一些缓解嘴里发苦的方法：

1、漱口：用清水或牙膏漱口，可以去除口腔中的异味和苦味。

2、喝水：喝一些水或其他清液，可以帮助稀释口腔中的胃酸和胆汁，减轻苦味。

3、吃些甜食：甜味可以中和苦味，吃一些糖果、口香糖等甜食可以缓解嘴里的苦味。

4、嚼口香糖：口香糖可以刺激唾液分泌，帮助清除口腔中的异味和苦味。

5、刷牙：刷牙可以帮助清除口腔中的异味和残留物，减轻嘴里的苦味。

6、保持口腔清洁：经常漱口、刷牙，使用牙线等口腔清洁工具，可以保持口腔清洁，减少口腔异味和苦味的产生。

如果嘴里的苦味持续较长时间，或者伴有其他症状，如口干、口臭、腹痛等，建议及时就医，以确定是否存在其他健康问题。