入睡难易醒睡眠浅多梦怎么回事

入睡难易醒睡眠浅多梦，可能是睡眠质量差、精神压力过大、睡眠障碍等原因造成的。

1、睡眠质量差：由于睡眠环境不佳、睡前紧张刺激的活动影响、进食过多等导致患者睡眠质量差，睡眠不足，从而出现入睡难易醒睡眠浅多梦等现象。

2、精神压力过大：由于生活压力、家庭矛盾、人际关系不佳等因素影响，导致患者精神压力过大，从而出现入睡难易醒睡眠浅多梦的现象。

3、睡眠障碍：睡眠障碍是指睡眠量不正常，睡眠中出现异常行为的一种表现，会出现入睡难易醒睡眠浅多梦的情况。

当患者出现入睡难易醒睡眠浅多梦的症状，严重影响日常生活，建议及时前往医院就诊，由专业医生进行诊断治疗。